Változtass Te is!

Unod a szűrke hétköznapokat? Változtatnál megjelenéseden, életstílusodon? Vagy csak szimplán valami újra vágysz? Változtass Te is!

Utolsó kommentek

  • HitElemér: Aki fogyni szeretne, tuti mozogni a kell egy kicsit, minden nap! Enni érdemes naponta 5X, ebből 2... (2009.04.20. 11:39) Dolgozd le a kalóriákat!
  • Ronni: Ne haragudj , de ez igy egy nagy baromság.Nem mindegy hogy egy 40-60-esteleg 120kg os ember mozog ... (2009.03.20. 13:52) Dolgozd le a kalóriákat!
  • életstílus: Nem gondoltam volna, hogy a kosárlabda kevesebb kalóriát éget mint a futás. Gondolom ez a futás mé... (2008.07.20. 22:09) Dolgozd le a kalóriákat!
  • Utolsó 20

Archívum

Naptár

május 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

2 hetes gyors fogyás

2008.07.17. 20:42 - nikca

Címkék: fogyókúra diéta étrend kiló

A fogyókúra egy évben kétszer végezhető el, fél éves kihagyással. A diéta alatt csak ásványvíz fogyasztható (alkohol nem). 2 hét alatt akár 8-9 kg-t is le lehet adni.  Reggeli: feketekávé cukor nélkül, 1 zsemle (az első 6 napon) 1. nap…

süti beállítások módosítása